Hardloopclinics Keppelse ondernemersclub
- 6 clinics van een uur
- Groepsgrootte tot maximaal 30 personen
- Neem een buddy mee en loop samen
- Je leert de basisbeginselen van het hardlopen en maakt kennis met verschillende trainingsvormen
- Na afloop van de clinics ben jij wegwijs in hoe variërend en leuk hardlopen is
Of je nu een ervaren hardloper bent of niet, deze cursus is bedoeld voor iedereen. Het leuke aan hardlopen is dat het een laagdrempelige sport is en een makkelijke manier van bewegen. Mocht je denken dat je een uur alleen maar aan het hardlopen bent dan verklap ik je alvast dat dit niet het geval is. Wat je dan wel doet, dat leer ik je tijdens de clinics!
Laat je verrassen in wat voor moois je kunt doen met hardlopen. Ervaar het plezier en geniet van het actief bewegen in de buitenlucht!
De clinics vinden plaats op:
7 april – 21 april – 5 mei – 19 mei – 16 juni – 30 juni
Startlocatie: Parkeerplaats van de Keppelse golfclub
Starttijd: 06.45
Eindtijd: 07.45
Als we klaar zijn met de training heb jij de gelegenheid om je nog even op te frissen, alvorens je kunt gaan genieten van een heerlijk ontbijtbuffet.
Als je een buddy meeneemt dan kan diegene ook aansluiten bij de Business Open 🙂
Aantal feiten omtrent hardlopen in de ochtend:
– het is nog heerlijk rustig buiten, mist die wegtrekt, de zon die opkomt, vogels die fluiten, het is onwijs mooi en genieten!
– door je geest op een frisse manier te activeren remt het de aanmaak van het stresshormoon cortisol. Dat heeft te maken met de toename van endorfine (geluksstofjes ;)) tijdens het hardlopen
– niet onbelangrijk, maar de rest van de dag ben je ‘vrij.’ Geen zorgen meer of je wel genoeg beweegt, want dat heb je vroeg in de ochtend al gedaan.
– als je ‘s ochtends meteen gaat hardlopen, zet je je eigen gezondheid en welzijn op de eerste plaats. Door je eigen behoeften prioriteit te geven, doe je aan zelfzorg en dat is mede bepalend voor de kwaliteit van je leven.
at last but not least:
De morgenstond heeft goud in de mond
Let’s do this!
Deelname aan de zes clinics bedraagt € 89,95 p.p.
Maar wanneer jij je samen met iemand opgeeft dan wordt het bedrag gesplit en betalen jullie beide € 44,98 p.p.
De tweede persoon kan een goede vriend(in), collega, zakenpartner of een zakenrelatie zijn.
Doe het samen en leer elkaar op een andere manier kennen!
Nadat de inschrijving is gedaan, dient het bedrag voor aanvang van de eerste clinic (uiterlijk 7 april) overgemaakt te zijn op:
NL71 KNAB 0510 5033 22 t.n.v. Fit met Vince
Daarna is de inschrijving definitief en is je plek gereserveerd.