Groepslessen

Het woord verklapt het al. Een groep lopers die bij elkaar samen komen en trainen onder begeleiding van een trainer. Door te trainen in een groep voel je je over het algemeen veiliger maar ben je ook veiliger. Denk hierbij vooral aan calamiteiten.

Je krijgt goede technische begeleiding om je kwaliteiten te verbeteren en je kunt van elkaar leren.

Voordelen voor jou:

 
> Afwisseling in training

> Trainen vanaf verschillende locaties

> Motiverend omdat je in een groep loopt

> Vast moment van trainen in je agenda

> Fit blijven

> Uithoudingsvermogen opbouwen

> Werken aan je looptechniek

> Goed te combineren naast andere sporten

> Toewerken naar evenementen

Zo gaan we aan de slag

Intake

Je vult digitaal een intake in en stuurt deze terug. Deze intake wordt nauwkeurig geanalyseerd en gefilterd. Dit is geheel vrijblijvend.

Kennismaken

Wij zullen telefonisch kennismaken om onze verwachtingen naar elkaar uit te spreken. Het is voor mij belangrijk om te weten wie jij als persoon bent.

Proefles

Je mag eerst een proefles uitproberen.

Aan de slag!

Jij loopt wekelijks mee in een of meerdere loopgroepen. Je zult ervaren hoe fijn en leuk het is om met andere enthousiaste lopers samen te trainen.

Kosten:

 
5 km groep maandelijks €30,-

10 km groep maandelijks € 40,-

*Naast de groepslessen bied ik je ook de mogelijkheid om te lopen op een gepersonaliseerd schema, kosten hiervoor bedragen €40,- per maand (wekelijks een schema en wekelijks feedback)