Train je liever niet in een groep en wil jij het maximale uit jouw trainingen halen, dan is personal training iets voor jou! Op het moment dat wij samen aan de slag gaan is mijn volledige aandacht op jou gericht. Dit heeft een positief effect op het sneller behalen van jouw doelen.
Wat je doel ook is met hardlopen, ik help je deze te realiseren!
Wat zijn de voordelen voor jou:
> 1 op 1 begeleiding
> iedere week 1 uur personal training – in overleg is meer mogelijk in de week
> maximaal resultaat toegespitst op jou
> uitdagend en grenzen verleggend
> werken aan jouw persoonlijke doel
> gepersonaliseerd trainingsprogramma
> net dat extraatje waar jij zo naar verlangd
> trainen vanaf verschillende locaties
Intake
Je vult digitaal een intake in en stuurt deze terug. Deze intake wordt nauwkeurig geanalyseerd voor de kennismaking.
Kennismaking
Wij zullen telefonisch kennismaken om onze verwachtingen naar elkaar uit te spreken. Het is voor mij belangrijk om te weten wie jij als persoon bent.
Stappenplan
Aan de hand van ons telefonisch gesprek maak ik een stappenplan voor de komende periode.
Aan de slag!
Wekelijks is jouw trainingsmoment die wij samen uitvoeren.
Informatie & tarieven
Voor gedetailleerde informatie over inbegrepen services en kosten, nodig ik je uit om direct contact op te nemen.